预防癫痫病从日常生活做起

核心提示:

近几年来，精神类疾病的病发人数是愈来愈多，而癫痫作为当中的一种，病发人数也在有极大的上升。为了使我们的正常生活不遭到影响，我们要在生活中养成良好的习惯，避免癫痫复发更好的生活，现在我们一起来看下专家的介绍。

癫痫病专家介绍，预防癫痫病从日常生活做起，包括饮食住行，一下是常见的方法：

1、积极配合医治，定时定量服药。

2、禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，严禁吸烟。

3、不宜看易兴奋，悲伤和刺激性的节目，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。

4、避免颅脑外伤致使的外伤性癫痫。

5、避免大量饮酒而至的酒精中毒后癫痫

6、不应参加大型烟火晚会，以避免遭到惊吓，引发病情发作。

7、避免感冒，高烧，疲劳，饥饿，暴饮暴食，房事过度，要保持情绪乐观，建立自信，克服疾病。

8、在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。

癫痫的预防需要从点滴做起，定时的药物控制病情是必不可少的，而那些极易引发癫痫复发的活动我们更是要阔别，烟酒更是不能沾。预防癫痫不仅是患者一个人的工作，更是需要我们做为家人朋友们的催促及监督。

TAG：